健康促進バスハイク

活動報告: 会員及び会員企業の皆様の健康促進を目的に、貸切バスにて健康増進施設大自然阿蘇健康の森「阿蘇ファームランド」へ行ってまいりました！
7種類の運動装置に挑戦し柔軟性、持久力、記憶力、脚力、バランス性、瞬発力、正確性、腕力、俊敏性などから現在の肉体年齢を測定。

現在の運動年齢や体力を再認識することにより、日常の運動を見直すことができ、参加者の皆様には楽しみ、競い合いながら自身の肉体年齢を感じていただきました！

低脂肪高たんぱく、鉄分を含む栄養価の高いお肉「熊本あか牛」の昼食をいただいた後は大観峰にて絶景散歩の体験。参加者同士の交流を深めることができ、大変和やかな会食となりました。